Longevitatea și-a creat, în ultimii ani, un limbaj propriu. Termeni care până de curând circulau doar în laboratoare de cercetare apar acum în podcasturi, în consultații medicale, pe eticheta unui supliment sau în conversația de la o cafea cu o prietenă. Problema e că mulți dintre acești termeni sunt folosiți greșit, exagerat sau vânduți drept…
Longevity
„Nu contează anii din viața ta, ci viața din anii tăi.” Sună a citat de agendă, dar rezumă exact schimbarea de perspectivă care se întâmplă acum în cercetarea despre îmbătrânire. Timp de decenii, am măsurat progresul medical aproape exclusiv prin lifespan - numărul de ani pe care îi trăim. Tot mai mulți cercetători și clinicieni…
Când vorbim despre wellness, ne gândim rar la bani. Și totuși, relația noastră cu banii este, adesea, una dintre cele mai încărcate emoțional și una dintre cele mai puțin discutate deschis. Alina Nicolae (BCR, Școala de Bani) ne propune un exercițiu diferit: să privim banii prin lentila mindfulness - a stării de prezență conștientă. Concluzia…
TikTok spune ceva.
Un podcast spune altceva.
Un influencer recomandă douăsprezece suplimente. Un medic spune să nu le luăm.
Apare un nou protocol, un nou wearable, un nou test, un nou superfood.
Cold plunge, fasting, peptide, red light - cuvinte pe care le auzim tot mai des, fără să știm mereu ce înseamnă cu adevărat…
Timp de decenii, industria de beauty și wellness s-a construit în jurul unei singure întrebări: cum arăt mai tânără? Astăzi, tot mai multe femei pun o întrebare diferită și mult mai profundă: cum rămân sănătoasă mai mult timp? Nu este doar o schimbare de limbaj, ci o schimbare de paradigmă, confirmată acum și de date.…
